7月12日下午，宿州郵政工會(huì)在北區(qū)營業(yè)部組織開展職工心理咨詢活動(dòng)，20余名一線攬投人員代表參加了本次活動(dòng)。活動(dòng)誠邀國家心理學(xué)碩士、二級(jí)心理咨詢師張老師走進(jìn)郵政基層，與職工開展面對(duì)面心理健康沙龍活動(dòng)。活動(dòng)現(xiàn)場，老師詳細(xì)了解攬投員們當(dāng)前壓力和情緒現(xiàn)狀，通過情景體驗(yàn)、現(xiàn)場答疑、個(gè)人咨詢等多種方式，深入淺出地為職工講解了心理保健的重要意義，就大家關(guān)心的如何緩減工作壓力，提升睡眠質(zhì)量等問題進(jìn)行了全面解答。活動(dòng)受到基層員工的熱烈歡迎，大家紛紛表示受益匪淺，老師傳授的日常解壓、抗壓、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的具體方法非常實(shí)用，心里“輕快”多了。